PONDĚLÍ
PONDĚLÍ
Snídaně - Mléčná rýžová kaše s kokosem a hořkou čokoládou
Svačina - Wrap se zauzeným lososem a čerstvou zeleninou
Oběd - Krůtí perkelt s bramborovými gnocchi
Svačina - Cottage sýr se zeleninovými hranolkami a žitným chlebem
Večeře - Zapečené lilky a cukety s masovou fáší a mozzarellou
2 večeře - Volská oka s čerstvou zeleninou, máslem a celozrnnou bagetou
ÚTERÝ
ÚTERÝ
Snídaně - Špaldová bageta s vejci, salátem a čerstvým sýrem
Svačina - Jogurtový dezert s banánem, oříšky a ovesnýma vločkama
Oběd - Kuřecí plátky na bílém víně se zeleninou v páře celozrnnou rýži
Svačina - Humus se šunkou a čerstvou zeleninou
Večeře - Losos v páře, bramborovo-mrkvové pyré a zeleninový salát
2 večeře - Sandwich se šunkou, sýrem a zeleninou
STŘEDA
STŘEDA
Snídaně - Omeleta se šunkou a fazolkama, žitný chléb
Svačina - Proteinové smoothie z mladého ječmene, špenátu a banánu
Oběd - Hovězí guláš se zeleninovým bulgurem
Svačina - Plněné rajče tvarohovou pomazánkou s listovým salátem
Večeře - Kuřecí kung-pao s rýžovými nudlemi
2 večeře - Salát s krůtím masem a vejci s jogurtovo-hořčičném dresingem
ČTVRTEK
ČTVRTEK
Snídaně - Celozrnné palačinky s ovocem, tvarohem a raw kakaem
Svačina - Sandwich se šunkou, sýrem a zeleninou
Oběd - Perloto s hovězím masem a zeleninou
Svačina - Hrachová polévka s kuřecím masem
Večeře - Pečený rybí filet na bylinkách s mediteránským salátem
2 večeře - Frittata se šunkou a čerstvou zeleninou
PÁTEK
PÁTEK
Snídaně - Míchaná vajíčka na cibulce s cuketou a sušenými rajčaty, chléb
Svačina - Skyr se směsí oříšků a chia semínky
Oběd - Krůtí plátky s grilovanou zeleninou
Svačina - Quiche se šunkou a zeleninou
Večeře - Hovězí po burgundsku s kuskusem a zeleninou v páře
2 večeře - Wrap s kuřecím masem
SOBOTA
SOBOTA
Snídaně - Květáková pomazánka se šunkou a žitným chlebem
Svačina - Červená řepa s feta sýrem a rukolou
Oběd - Kuřecí plátky s cizrnovými placky,čerstvou zeleninou a jogurtovým dipem
Svačina - Tvarohový cheesecake
Večeře - Pečené karbanátky s bramborovou kaší a okurkovým salátem
2 večeře - Omeleta se šunkou a sýrem
NECHTE VŠECHNY STAROSTI O JÍDLO NA CLEVER FOOD!
CLEVERFOOD S.R.O. SE SÍDLEM NÁM. KRAKOVSKÁ 583/9, NOVÉ MĚSTO (PRAHA 1), 110 00 IČ 04068521 PRAHA
FOTOGRAFIE POKRMŮ NA WEBU JSOU VARIANTOU SERVÍROVÁNÍ NÁDOBÍ. VZHLED NÁDOBÍ SE MŮŽE LIŠIT OD FOTOGRAFIE NA WEBU.
ZADÁNÍM TELEFONÍHO ČÍSLA SOUHLASÍTE SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ
Made on
Tilda