TÝDENNÍ JÍDELNIČEK
JÍDELNÍČEK NA 17 - 22.06
5PONDĚLÍ
5PONDĚLÍ
Snídaně - Tortilla se šunkou a sýrem, zeleninový salát
Svačina 1 - Melounový pudink se zakysanou smetanou a karamelizovanými ořechy
Oběd - Kuřecí kousky na žampionech, rýže s červenou řepou
Svačina 2 - Cottage s tuňákem
Večeře - Těstovinový salát s fazolemi a trhaným kuřecím masem
Večeře 2 - Pečená treska s mačkaným bramborem s jarní cibulkou a listovým špenátem
Svačina 3 - Kefír s jablkem, skořicí a rozinkami
ÚTERÝ
ÚTERÝ
Snídaně - Rýžová kaše s dýňovým kompotem
Svačina 1 - Ovocné tiramisu
Oběd - Hovězí kousky na mexický způsob s tortillou
Svačina 2 - Minestrone s bazalkovým pestem
Večeře - Květákový nákyp s vařeným bramborem
Večeře 2 - Plněné lilky balkánským sýrem a zeleninovým kuskusem
Svačina 3 - Jogurtový nápoj s meruňkami
STŘEDA
STŘEDA
Snídaně - Míchaná vejce se zeleninou, žitný chléb
Svačina - Hruškový závin s mandlemi
Oběd - Okoun na bylinkách se sýrovou om., mrkví, brokolicí a bramborem
Svačina - Quesadilla šunkou a sýrem, zakysaná smetana
Večeře - Vepřové na zelenině, rozmarýnové brambory, fazolové lusky
Večeře 2- Salát s červenou řepou, jablkem, modrým sýrem a oříšky
Svačina 3 - Proteinový nápoj s banánem
ČTVRTEK
ČTVRTEK
Snídaně - Jogurt s kokosem a ovocným müsli
Svačina - Kefírová panna cotta s mangem
Oběd - Kuřecí nudličky se šunkou a sýrem, celozrnná rýže s brokolicí
Svačina - Bramborové placičky s kysaným zelím a chia semínky
Večeře - Plněná paprika krůtí fáší, rajčatová omáčka, rýže
Večeře 2 - Kuřecí steak s bylinkovou omáčkou a pečenou zeleninou
Svačina 3 - Kefírový nápoj se švestkami a ovesnými vločky
PÁTEK
PÁTEK
Snídaně - Sandwich s vejci
Svačina - Čerstvé sezónní ovoce s mátovým creme fresh
Oběd - Kuřecí roláda, bramborové pyré, hrášek, tzatziki
Svačina - Hummus s mrkví a koriandrem
Večeře - Dýňové rizoto s hráškem a králíkem
Večeře 2 - Zeleninový salát s kuřecími kousky, krutony a hořčičným dipem
Svačina 3 - Jogurtový nápoj s ovocem
SOBOTA
SOBOTA
Snídaně - Volská oka v zeleninové omáčce, žitný chléb
Svačina - Maková buchta
Oběd - Hovězí guláš s těstovinou
Svačina - Šunková rolka s žitným chlebem
Večeře - Kuřecí kousky s green kari omáčkou a jasmínovou rýži
Večeře 2 - Vepřové plátky s grilovanou zeleninou a bramborem
Svačina 3 - Mangové smoothie
NECHTE VŠECHNY STAROSTI O JÍDLO NA CLEVER FOOD!
CLEVERFOOD S.R.O. SE SÍDLEM NÁM. KRAKOVSKÁ 583/9, NOVÉ MĚSTO (PRAHA 1), 110 00 IČ 04068521 PRAHA
FOTOGRAFIE POKRMŮ NA WEBU JSOU VARIANTOU SERVÍROVÁNÍ NÁDOBÍ. VZHLED NÁDOBÍ SE MŮŽE LIŠIT OD FOTOGRAFIE NA WEBU.
ZADÁNÍM TELEFONÍHO ČÍSLA SOUHLASÍTE SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ
Made on
Tilda