Jídelníček je sestaven nutričním poradcem a šefkuchařem

Snažíme se, aby se jídla opakovala co nejméně v průběhu celého roku, případně vytváříme podobné varianty na jídla, která měla nejvíce ohlasů.

Pro přípravu používáme konvektomaty (šetrné vaření s párou) nebo pánve s minimem olivového oleje. Nepoužíváme koření a vývary s glutamátem, minimalizujeme přidávání soli a tuků.

Jídla se šokově chladí (z 90°C na 2°C za méně než hodinu) a hermeticky balí do plastové krabičky. Receptury a technologické postupy si připravujeme sami.

Jak dlouho dopředu vaříte? Příprava jídel probíhá 1 den dopředu (tzn. v neděli na pondělí a úterý, v úterý na středu a čtvrtek atd.)

V naprosté většině případů používáme čerstvé suroviny. Pouze výjimečně používáme mražené (například u mořských ryb, které u nás nejsou jinak k dostání)

Přebíráme na sebe všechny starosti ohledně výpočtu kalorií, bílkovin, tuků a sacharidů. Náš jídelní lístek obsahuje propočty a všechny potřebné údaje o obsahu kalorií, bílkovin, tuků a sacharidů.

Ano, úpravy jsou možné za poplatek 15,-vč.DPH za 1 výjimku, v některých případech to ale může být na úkor pestrosti jídelníčku.

Ano, úpravy jsou možné za poplatek 15,-Kč / 1 výjimka, bez laktózy 30,-Kč/den v některých případech to ale může být na úkor pestrosti jídelníčku.

Jídla dodáváme od pondělí až do soboty. Doručeno je vždy na 2 dny dopředu ráno pro daný den. Pokud je den doručení v pondělí, dostanete jídlo na pondělí a úterý.

Lokální rozvoz probíhá v termoboxech s vloženými chladícími médii.

Cena za rozvoz po Praze je zahrnutá v ceně jídel (mimo Prahu za příplatek 100,-Kč ).

Rozvoz začíná od 17:00 do 22:00 s tím, že při objednávání si musíte vybrat časový interval (příklad: od 17:00 do 22:00), kdy Vám kurýr může jídlo zavést, předem Vás samozřejmě bude kontaktovat. Čas dodání si můžete den předem změnit telefonicky nebo přes mail info@cleverfood.eu.

Ano, samozřejmě – dejte nám vědět, které dny potřebujete odhlásit. Již zaplacené dny Vám vykompenzujeme dodávkou jídel na jiné dny, dle vašeho přání. Respektujte prosím nutnost dát nám změnu vědět 3 dny dopředu, později již není možné objednávku na daný den změnit.

Všechno je velmi jednoduché.

Naši manažeři vám rychle pomohou s vytvořením a prodloužením objednávky přes telefon, pomocí sociálních sítí nebo messengerů.

Taky vám připomenou, kdy potřebujete prodloužit objednávku.

Platit je možné bankovním převodem nebo hotově

Do fólie propíchněte dírky a ohřejte v mikrovlnné troubě. Potřebný čas se liší podle druhu jídla a velikosti porce. Pro rovnoměrné prohřátí jídla doporučujeme použít střední výkon (600-700 W) a delší čas. Při otevírání fólie buďte opatrní, v krabičce může zůstat po ohřevu pára.

Můžete rovněž jídlo ohřívat bez fólie nebo na talířku. Upozorňujeme, že takto ohřáté jídlo je více vysušené.

Alternativní způsob ohřevu je ve vodní lázni nebo v horkovzdušné troubě. Aby nedošlo k deformaci nebo spálení plastových obalů, teplota nesmí překročit 90 °C.

Šetříte čas na přípravě jídla, nákupech, sestavování vlastního jídelníčku a propočtu kalorií, bílkovin, tuků a sacharidů. To všechno vám zabere cca 17 hodin týdně.
Přebíráme všechny starosti na sebe a vy získáte dalších 10 hodin týdně pro své nové úspěchy.

Každý den ve stejnou dobu, v pravidelných rozestupech po cca 3 hodinách. Večeře nejpozději 3 hodiny před spaním.

Clever Food vás navždy osvobodí od nakupování a umývání nádobí. Naši kurýři Vám doručí domů balíček vyvážného a pestrého jídla.

Boxy s jídlem by měly být skladovány v chladničce s přesným dodržením teplotního režimu. Používáme nejmodernější technologie šokového zmrazování s hermetickou pájkou a regulací teploty, která umožňuje zachovat čerstvost potravin po několik dní, pokud jsou uchovávány v chladničce. Doporučujeme dodržovat pořadí jídel a neskladovat potravu déle, než po určenou dobu, aby nedocházelo ke kažení.

Všechno, co potřebujete udělat – dát box s jídlem na pár minut do mikrovlnné trouby a oběd bude připraven.

Naše kontejnery jsou hermeticky zabalené a kompaktní. Oběd od Clever Food je jednoduché vzít s sebou a pohodlně jíst i pokud sedíte v dopravní zácpě.

Všechno závisí na vašich chuťových preferencích.

Teplé jídlo bude stále chutnější a zdravější, pokud ho předehřejete.

Naše jídla můžete jíst trvale! Jedná se o zdravou a vyváženou stravu. S výběrem vhodného programu Vám rádi pomůžeme.